Jóga - sestavování lekcí
Ukážka
Dostupnost: Dostupné ihned

Jóga – sestavování lekcí

Příručka instruktora jógy

Skoro 70 kompletních sestav pro cvičení podle ásan, skupin cvičících, čaker a ajurvédy!

Autor: Mark Stephens

469,00 Kč

Skoro 70 kompletních sestav pro cvičení podle ásan, skupin cvičících, čaker a ajurvédy!

Vydavatel: Albatros Media a.s.
Vydavatelská značka: Cpress
Jazyk: Čeština
Typ: E-kniha
ISBN: 978-80-264-1646-3
Originální název: Yoga Sequencing
Datum vydání: 30. října 2017
Categories: ,

Popis

Tento kompletní průvodce plánováním a sestavováním úspěšných lekcí jógy obsahuje více než 2 000 fotografií a 67 modelových jógových sestav pro široké rozpětí cvičících – pro začátečníky, středně pokročilé i pokročilé studenty; pro děti, mladistvé, ženy v různých obdobích života a pro seniory; lekce pro úlevu od deprese a úzkosti; sestavy pro každou z hlavních čaker a ájurvédských konstitučních typů.
Mark Stephen je světově uznávaný učitel jógy, vyučuje ji od roku 1996 po celém světě.

Další informace

Jazyk

book-author

Vydavateľ

Séria: ... (diel 2)

Vekové obmedzenie: 14+

Špecifikácie:

  • Počet strán: 416
  • Poradie vydania: 1
  • spec_subscription-enabled: 0
  • EAN PDF: 9788026417361
  • ISBN PDF: 978-80-264-1736-1
  • Ukážka PDF aktualizovaná: 2023-12-11T12:07:47.044Z
  • spec_sample-length: 15

Náhľady a ukážky:

Recenze

Zatím zde nejsou žádné recenze.

Pouze přihlášení uživatelé, kteří zakoupili tento produkt, mohou přidat hodnocení.

Související produkty