Naučte se spolu s námi základní strečinková cvičení, která jsou nutná před a po každé sportovní aktivitě. Renomovaný český autor, MUDr. Kamil Ramík, rehabilitační a sportovní lékař, vám přináší komplexní protažení všech svalových skupin, upozorňuje na časté chyby při cvičení a vysvětluje princip a důvody strečinku. Knihu jistě ocení nejen amatérští sportovci všech věkových skupin, ale i učitelé tělocviku, trenéři a profesionální sportovci.
Ukážka
Dostupnost: Dostupné ihned
Strečink
Jednoduché protažení před a po zátěži
Autor: Kamil Ramík
110,00 Kč
Popis
Další informace
Další informace
| Jazyk | |
|---|---|
| book-author | |
| Vydavateľ |
Detail produktu
Žáner: Zdravý životní styl
Dátum prvého vydania: 2. února 2010
Špecifikácie:
- ISBN PDF: 978-80-247-6468-9
- spec_sample-length: 25
- spec_subscription-enabled: 0
- Ukážka PDF aktualizovaná: 2023-12-04T14:10:38.587Z
- Počet strán: 80
Náhľady a ukážky:
Ohodnotit titul
Pouze přihlášení uživatelé, kteří zakoupili tento produkt, mohou přidat hodnocení.
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.