Dostupnost: Dostupné ihned

From fatman to ironman

aneb jak zhubnout 60 kilo za rok a půl…

89,00 Kč

Vydavatel: E-knihy jedou
Jazyk: Čeština
Typ: E-kniha
ISBN: 978-80-751-2606-1
Datum vydání: 1. ledna 2016
Category:

Chcete zhubnout, udělat něco pro sebe, ale hledáte motivaci?
Nevěříte reklamám na hubnutí, které slibují zázraky?
Pochybujete o fotkách zázračně zhubnutých lidí?

Přečtěte si pravdivý příběh o muži, který dokázal kompletně změnit sebe i své návyky a během jednoho a půl roku natrénovat na dokončení závodu v dlouhém triatlonu série Ironman, a při tom zhubnout téměř 60 kilogramů!

Jeho cesta byla trnitá, na začátku tréninku neuměl plavat kraula, neměl žádné kolo, ale za to vlastnil pořádný pupek. Vydržel trénovat, změnil kompletně jídelníček a životní styl a nakonec dokončil závod Ironman v Barceloně.

3,8 km plavání
180 km jízda na kole
42,2 km běh

Další informace

Jazyk

book-author

Vydavateľ

Žáner: Zdravý životní styl

Dátum prvého vydania: 1. ledna 2016

Špecifikácie:

  • Ukážka PDF aktualizovaná: 2023-12-06T18:32:48.561Z
  • ISBN MOBI: 978-80-751-2607-8
  • spec_sample-length: 15
  • spec_subscription-enabled: 1
  • ISBN PDF: 978-80-751-2609-2
  • ISBN ePub: 978-80-751-2606-1
  • Počet strán: 80
  • Ukážka ePub aktualizovaná: 2023-12-06T18:41:33.903Z

Náhľady a ukážky:

Recenze

Zatím zde nejsou žádné recenze.

Pouze přihlášení uživatelé, kteří zakoupili tento produkt, mohou přidat hodnocení.