Dlouhé hodiny u počítače, nedostatek pohybu a stres se stávají normou dnešní doby – tato kniha však nabízí cestu ven. Přehledně popisuje nejčastější potíže, se kterými se potýkají fyzioterapeuti a pohyboví lektoři, a přináší jednoduchá, ale účinná cvičení na uvolnění i aktivaci těla.
Ukážka
Dostupnost: Dostupné ihned
Kancelář v pohybu
Od stolu na podložku
Protáhněte se!
Autor: Nikol Maio
299,00 Kč
Protáhněte se!
Popis
Další informace
Další informace
| Jazyk | |
|---|---|
| book-author | |
| Vydavateľ |
Detail produktu
Vekové obmedzenie: 15+
Špecifikácie:
- Poradie vydania: 0
- ISBN PDF: 978-80-7448-474-2
- Počet strán: 168
- spec_sample-length: 10
- EAN PDF: 9788074484742
- Ukážka PDF aktualizovaná: 2026-02-16T14:25:36.947Z
- spec_subscription-enabled: 1
Náhľady a ukážky:
Ohodnotit titul
Pouze přihlášení uživatelé, kteří zakoupili tento produkt, mohou přidat hodnocení.
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.