Třetí, rozšířené a aktualizované vydání vám poskytne hlubší pochopení jógy, struktur a principů, které jsou základem každého pohybu. Od dýchání přes pozice ve stoji až k pozicím vleže se seznámíte s tím, jak konkrétní svaly reagují na pohyby kloubů, jak mohou změny v dané pozici změnit její účinek nebo jak jsou páteř, nervový systém, dýchaní a daná ásana zcela zásadně propojeny. Ať už s jógou začínáte, nebo se jí věnujete již léta, tato kniha pro vás bude neocenitelným zdrojem informací.
Ukážka
Dostupnost: Dostupné ihned
JÓGA – anatomie, 3. vydání
Váš ilustrovaný průvodce pozicemi, pohyby a dýchacími technikami
Neocenitelný zdroj informací pro všechny zájemce, nadšence i instruktory jógy
Autor: Leslie Kaminoff
499,00 Kč
Neocenitelný zdroj informací pro všechny zájemce, nadšence i instruktory jógy
Popis
Další informace
Další informace
| Jazyk | |
|---|---|
| book-author | |
| Vydavateľ |
Detail produktu
Vekové obmedzenie: 15+
Špecifikácie:
- spec_sample-length: 10
- Ukážka PDF aktualizovaná: 2026-02-16T13:43:56.648Z
- EAN PDF: 9788026452843
- Počet strán: 336
- spec_subscription-enabled: 1
- ISBN PDF: 978-80-264-5284-3
- Poradie vydania: 0
Náhľady a ukážky:
Ohodnotit titul
Pouze přihlášení uživatelé, kteří zakoupili tento produkt, mohou přidat hodnocení.
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.