Adaptogeny jsou přírodní látky, které nám pomáhají být odolnější, výkonnější a šťastnější. Bylinářka Adriana Ayales ve své knize představuje ty nejužitečnější z nich a dává nám tak příležitost ujasnit si, kdy sáhnout po ašvagandze, rhodiole či ženšenu a kdy dát přednost například tulsí, mucuně nebo reishi. Informace o tradičním užívání těchto životabudičů autorka doplňuje nejen výsledky aktuálních vědeckých studií, ale i recepty, které pomáhají nevnímat adaptogeny jen jako výživové doplňky, ale skutečně se s těmito přírodními pomocníky spřátelit. Takový vztah nám pak dovolí naplno využít jejich harmonizační a léčivý potenciál, zbavit se stresu, zahnat únavu a žít zdravěji.
Dostupnost: Dostupné ihned
Adaptogeny
Dary přírody pro dlouhověkost a každodenní péči o zdraví
Autor: Adriana Ayales
365,00 Kč
Popis
Další informace
Další informace
| Jazyk | |
|---|---|
| book-author | |
| Vydavateľ |
Detail produktu
Žáner: Zdravý životní styl
Dátum prvého vydania: 2. září 2024
Špecifikácie:
- ISBN MOBI: 978-80-271-7527-7
- ISBN ePub: 978-80-271-7527-7
- spec_subscription-enabled: 0
- spec_sample-length: 12
- Ukážka PDF aktualizovaná: 2026-02-16T14:15:44.476Z
- Počet strán: 160
- ISBN PDF: 978-80-271-7526-0
- Ukážka ePub aktualizovaná: 2026-02-16T14:15:43.536Z
Náhľady a ukážky:
Ohodnotit titul
Pouze přihlášení uživatelé, kteří zakoupili tento produkt, mohou přidat hodnocení.
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.