Nevyspalá generace
Ukážka
Dostupnost: Dostupné ihned

Nevyspalá generace

Why Tweens and Teens Aren't Sleeping Enough and How We Can Help The

Nedostatek spánku jako nebezpečný fenomén současnosti. Jak s ním zatočit?

Autor: Heather Turgeon, Iva doc Příhodová

299,00 Kč

Nedostatek spánku jako nebezpečný fenomén současnosti. Jak s ním zatočit?

Vydavatel: Albatros Media a.s.
Vydavatelská značka: Mladá fronta
Jazyk: Čeština
Typ: E-kniha
ISBN: 978-80-204-6123-0
Originální název: Generation Sleepless
Datum vydání: 24. února 2023
Categories: , ,

Popis

Kvalitní spánek je klíčový pro fungování i vývoj mozku – a u dospívajících to platí dvojnásob. Zvyšující se školní nároky, neustálá dostupnost online her, sociální sítě… to vše způsobilo, že dnešní mladá generace je v permanentním stavu spánkového dluhu. Ochraňte své děti před úzkostmi a stresem! S praktickými tipy od specialistek na zdravý spánek zjistíte, kudy vede cesta k dobrým studijním výsledkům, optimálním sportovním výkonům i všeobecnému pocitu štěstí.

Další informace

Jazyk

book-author

,

Vydavateľ

Vekové obmedzenie: 12+

Špecifikácie:

  • Ukážka ePub aktualizovaná: 2023-12-18T23:18:58.767Z
  • EAN ePub: 9788020461278
  • Počet strán: 336
  • Ukážka PDF aktualizovaná: 2023-12-18T22:52:01.795Z
  • ISBN MOBI: 978-80-204-6128-5
  • spec_sample-length: 10
  • ISBN PDF: 978-80-204-6126-1
  • Poradie vydania: 0
  • ISBN ePub: 978-80-204-6127-8
  • EAN PDF: 9788020461261
  • spec_subscription-enabled: 1
  • EAN MOBI: 9788020461285

Náhľady a ukážky:

Recenze

Zatím zde nejsou žádné recenze.

Pouze přihlášení uživatelé, kteří zakoupili tento produkt, mohou přidat hodnocení.

Související produkty