Strach je stav mysli, který se můžete naučit ovládat. Tedy snížit ho, nebo dokonce odstranit. Veškeré tajemství zvládání různých strachů, fobií a obav je v tom, že najdete superschopnosti, které vás jich zbaví. Změníte tak svůj život k lepšímu.
Chcete vědět:
- Proč máme různé strachy?
- Kdy je strach dobrý?
- Jak „přeprogramovat“ strach?
- Jak se zbavíte trémy a různých fobií?
- Proč vás nejvíce ničí společenské strachy a jak je snížíte?
- Jak se zbavíte strachu z nedostatku (ztráty) lásky?
- Jak je to se strachem a vírou v boha?
- Jak vyzrajete nad strachem z neúspěchu?
- Jak souvisí prokrastinace se strachem?
- Jak zvládnete strach ze změn?
- Jak úspěšně odvedete svou pozornost od strachu?
- Co je „očkování“ proti strachům a jak jím snížíte své strachy?
- Jak najdete odvahu k těžkým rozhodnutím?
Odpovědi máte uvnitř této knihy. Najdete v ní ověřené a úspěšné svépomocné postupy, jak dostanete své strachy a obavy pod kontrolu. Tím získáte větší kontrolu nad celým svým životem.
Tato kniha mění strašpytly na hrdiny…
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.